cykl na

Podobnież EQ jest dla bardziej zaawansowanych - na 3/4 cykl..., wszyscy radzą na drugi klasyke test + deca chyba jednak zostane przy dece /exe stosować wyłącznie na cyklu? Zmieniony przez - Tigeros55 w dniu 2015-08-21 20:03:59

[...] a prawa się meczy i zwykle to się kończy niepowodzeniem.Co zrobić? Już próbowałem przesuwać sobie sztangę bardziej w lewą stronę ale to też nie pomogło. A co to jest ten cykl regeneracyjny? "O widze że pan się ładnie przedstawił przed nami tutaj w tej chwili słuchaczom przed milionami słuchaczy" Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź [...]

[...] juz bylem na samym epi ale zmulenie weszlo straszne i odstawilem, odchorowalem i spadki byly w miare spore, drugie podejscie to sam m drol 1tyg 10mg, 2-4 20mg, caly cykl przetrwalem bez wiekszych problemow, przyrosty dobre, potem dobry odblok, stack i spadki minimalne. Widze ze masz metlik, no ale ja bym zrobil tak jak napisalem chyba ze [...]

[...] rak, bo na razie tego nie zrobiles. Filmy z tej samej strony z dzialu klasyk pokazuja ze ruch w zabie jest o polowe krotszy, rece lacza sie ze soba na wysokosci brzucha i cykl powtarza sie od poczatku. zle odczytales moje intencje, nie zamierzam nikogo prowokowac, ani tez nie twierdze ze zjadlem wszystkie rozumy. Kazdy moze sie pomylic ale [...]

Suplementy mozesz sobie brac kiedy chcesz. Kreatyną, HMB i odzywkami nie zrobisz sobie krzywdy. Kreatyna daje gorsze efekty z cyklu na cykl wiec jesli zaczniesz brac ja teraz to spora szansa, ze w przyszlosci ci nie pomoze, kiedy bedzie bardziej potrzebna. HMB mozesz sobie brac ale prawdopodobnie nic ci nie da i po prostu wywalisz kase. Bialeczko [...]

[...] na siłowni. Dieta : http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny__cel%3A_MASA-t725969.html Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nic, planuje niedługo wejść na 1 cykl kreatynowy. Ostatnio przerabiany plan: ogólnorozwojowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 70/nie robiłem/80

trafiają się na allegro tacy "miszcze" Ciekawe tylko czemu często szybko znikają Na następny cykl muszę rzucić Crea Mission z HMBetylem, możliwe że i Crea Force zgości w niedalekiej przyszłości

1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 2 miesiące 6. DIETA: -białko: 3g/kg masy ciała -węglowodany: 1,5/kg masy ciała -tłuszcz: 1,5g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: redukcyjny 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] tygodnie. Gorąco zachęcamy też do wykonania i wysyłania na adres redakcji swoich fotografii PRZED rozpoczęciem treningów z nami i PO zakończeniu naszych wspólnych „cyklicznych” przygotowań do lata. Akcja potrwa od dziś do końca czerwca, a termin nadsyłania fotografii upływa 1 sierpnia br. Te z Pań, które poczynią największe [...]

Witam ponownie. Chciałbym na kolejny cykl wziąć testa cypio+npp+oxe myślicie że takie połączenie ma sens pod SW? Jeżeli ma, to jak najlepiej to rozpisać? Głównie zależy mi na sile i wytrzymalosci.

[...] na hormony tarczycy na które się zbieram od pół roku ps. ogólnie polecam połączenie deki i bolda, dla mnie zestawienie masakruje po prostu a widze że nie jest to zbyt popularne na forum mój najlepszy cykl dotychczas a to dopiero 5ty tydzień więc wszystko zaczyna się porządnie bujać Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-04-23 21:54:00

dzieki za podpowiedzi. ciagle mysle nad tym dzis doszla do mnie paczka z gluta.no zobaczymy czy jest uczulenie a jak nie to zjemy wszystko. to na przyszly cykl +kretka + carbo +wit i jeszcze pomysle co dozucic

od jutra zaczynam mierzyc maksy na nastepny cykl. juz koncowy wyglad treningu podam wieczorem. a z gluta to kupilem wlasnie dla testu. bo jak nie sprawdze ja sam to nie uwierze

Fajne podsumowanie :) Bede sledzil kolejny cykl :D nie wiem czemu ale dla mnie w 15 stkach 1 seria to strasznie malo , ani psychicznie ani fizycznie nie umiem tego tak zrobic %) ostatnie cykle hst niezbyt mi sluzyly wiec teraz postanowilem poeksperymentowac i robie pseudo hst 15stki 2 serie 10tki na ktore weszlem wczoraj 3 serie (ale w niektorych [...]

zostaw na kolejny cykl

to po przerwie nie wchodzi się na taki cykl kolego

Plan miałem przez miesiąc bodajże jak na samej górze postu. Za 3 tygodnie będę zaczynał 4-ty cykl kreatynowy dlatego chce trening dopiąć na ostatni guzik bo ostatnim miesiącem się trochę opieprzałem przyznam szczerze ( brak motywacji i sezonowy zarobek ) Dlatego teraz chce nadrobić;). O efektach nie mogę się za bardzo wypowiedzieć z faktu iż nie [...]

[...] +/-0,3sek), powierzchnia: beton z drobniutkimi kamyczkami(lekki poslizg), buty: tenisowki, przygotowania: zwykle przebiezki po 10 minut w dni nietreningowe, wizualizacja, cykl treningowy na sile maksymalna, rekord po ok 4-5 tygodniach od rozpoczecia biegania. W przeszlosci nie biegalem sprintow, ale cwiczylem przyspieszanie i skoki pod katem [...]

[...] to odebrać, bo faktycznie po raz kolejny nie wyraziłem się 100 procentowo jasno. CM, który liczę procentowo jest ciężarem maksymalnym osiągniętym w poprzednim 8 tygodniowym cyklu FBW i nie jest tym samym co CM dla 1-3 powtórzeń. Jest to ciężar maksymalny dla 10 powtórzeń - zgodnie z założeniami mojego FBW. Trudno mi powiedzieć jakie są moje [...]

nie chodzi o transporter bo on jest średnio potrzebny jako taki, a o uzupełnienie węglowodanów po treningu. ja bym zapodał aminki i gluty z carbo po treningu, a jak mówiłem po siakiś 20 minutach Storma. Cykl będzie bardzo udany, mnie na stormie i shocku woziło potwornie. zdr.